Ušetrite 35% s týmto kupónom
Odborníci zdôrazňujú, že je dôležité zostať aktívny, aj keď musíte zmeniť typ cvičenia. Čím viac budete svaly tonizovať, tým viac pomôžete posilniť panvové dno a zabrániť úniku. Ako Donna zistila, niektoré cvičenia, napríklad tie, pri ktorých sa päty dotýkajú tvrdého povrchu, môžu zvýšiť pravdepodobnosť problémov s ovládaním močového mechúra.
Získať kód